Controla tu mente

La calidad de tu mente es la calidad de tu vida

Son nuestros propios pensamientos y hábitos los que determinan cómo vemos el mundo y, en última instancia, lo que vemos.

La calidad de su vida es – la calidad de los libros que lee – la calidad de las personas que le rodean – la calidad de las relaciones que construye – y la calidad de su comprensión sobre la naturaleza de la realidad.

Mejora la calidad de tu mente y construirás una vida mejor. “La diferencia entre un rendimiento máximo y un rendimiento deficiente no es la inteligencia o la capacidad; la mayoría de las veces es el estado en el que se encuentran la mente y el cuerpo ”, argumenta Tony Robbins.

¿Es posible ajustar tu percepción o mejorar la calidad de tu mente para que aparezcas más a menudo en situaciones que sacan lo mejor? Absolutamente.

Pero cambiar de opinión no sucede de la noche a la mañana. Comienza con mantener una mente abierta, la voluntad de cuestionar sus supuestos y principios.

Podemos mejorar nuestra mente si así lo deseamos; no es imposible, pero no se puede apresurar, de lo contrario, el cerebro asumirá rápidamente el estado predeterminado que no le está sirviendo bien.

La calidad de tu vida es la calidad de tu mente

Mejorar la calidad de su mente comienza con el aprendizaje de nuevas visiones del mundo, principios, ideas, mentalidades, percepciones y modelos mentales.

Cuando se expone a una amplia gama de ideas, aumenta las posibilidades de entenderse a sí mismo y al mundo de manera diferente. Mejorar la calidad de su mente comienza con la lectura de libros que inviten a la reflexión .

Comienza con el objetivo de ser mejor hoy de lo que era ayer: leer libros geniales, escuchar podcasts que inviten a la reflexión, ver videos valiosos, mejorar su círculo de influencia y aprender de pensadores profundos e inteligentes. También puede aprender de expertos en mentalidad a través de cursos en línea y coaching. Te conviertes en lo que digieres en tu mente.

Lo que consume alimenta su mente y su mente alimenta su vida. Los insumos de calidad conducirán a resultados de calidad. Protege lo que entra en tu mente. Simple pero fundamental en todo lo que haces. Entrena tu mente constantemente y los pilares de la vida se mantendrán sobre una base firme.

El exito es un estado mental. Primero hacemos nuestras mentes, luego nuestras mentes nos hacen a nosotros. Si puedes cambiar de opinión, puedes cambiar cualquier cosa.

Debe estar dispuesto a cambiar de opinión si desea mejorar la calidad de su vida. “Mira tu propia vida. ¿Qué hábitos o creencias ya no te sirven? Identifíquelos. Luego, deshazte de ellos. Y finalmente, reemplácelos por algo que le ayude ”, dice Darius Foroux. la calidad de tus hábitos es la calidad de tu vida.

Las creencias limitantes pueden sabotear su progreso y desempeño en la vida. Los pequeños cambios en su forma de pensar y los pequeños cambios en sus hábitos pueden llevar a alteraciones masivas de su resultado final.

Escrito por: Thomas Oppong

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