Comienzo este post recordando que es un «Hábito» recordemos que un hábito es aquella «acción» que realizamos todos los días. Para crear un hábito se requiere hacer la misma acción por lo menos 21 días seguidos. Las personas de éxito, son personas de hábitos, es por eso que hoy te quiero compartir 10 consejos útiles…
¿Sabías que tu falta de memoria pueden deberse al estrés? Por su culpa el cerebro está demasiado cansado como para retener datos o para tomar decisiones. Estrés, uno de los males del siglo XXI, lo sufrimos casi todos y nos hace sentir agotados, padecer insomnio o dolores de cabeza. Pero descuida, en este articulo te…
Estrategias para leer más rápido. 1. Debes creer que puedes hacerlo. Tal vez, para algunos este es un consejo tonto. Sin embargo, es necesario romper con nuestras propias barreras mentales. Muchas personas simplemente no empiezan porque creen firmemente que no pueden hacerlo. ¡Grave error! El problema es que los medios nos muestran que personajes como…
De manera muy recurrente escuchamos la frase “estoy estresado”, y las más veces esta expresión está relacionada con el trabajo, pero ¿sabemos realmente lo que implica? Datos Interesantes Los mexicanos trabajamos en promedio 2,237 horas al año (OCDE), pero no sabemos con exactitud si todo ese tiempo lo disfrutamos o lo sufrimos; lo que sí…
Como ser más organizado Consejos de Julie Morgenstern 1.- Antes de irte a dormir, Planea y Organiza tu agenda del día siguiente. 2.- No uses más de cuatro redes sociales (Incluyendo el correo) 3.- Usa tu celular para que te recuerde esos pendientes que ya sabes que vas a olvidar 4.- Dedica una hora para responder…
Mantener un constante aprendizaje es importante para cualquier profesión o trabajo. Por ello te dejamos 3 consejos para aprender cualquier cosa. 1 – La técnica Feynman Richard Feynman fue un físico estadounidense ganador de premio Nobel por su trabajo en la física cuántica. Además, formó parte del Proyecto Manhattan, la división científica norteamericana encargada con desarrollar la bomba atómica…
No sé sobre ti, pero Hermione Granger siempre fue mi personaje favorito. Crecí leyendo a Harry Potter y ella nunca dejó de inspirarme. Ella es valiente, amable y muy inteligente. Ella es descrita en el libro como la bruja más brillante de su edad. Pensé que podía aprender mucho de ella para ser mejor en clase. Entonces, mientras…
Pierde el miedo a #escribir con estos simples #consejos. 1.- Ordena tus ideasDebes tener muy en claro qué es lo que quieres decir. Organizate haciendo un sencillo esquema con las ideas principales y secundarias del texto. 2.- Usa frases cortasEscribe de forma sencilla, breve y concisa para que los lectores te entienda, sobre todo si no tienes costumbre…
Las listas de tareas o to-do list permiten que seamos más productivos a la hora de terminar nuestras tareas y sentirnos realizados al final del día. Y hay muchas formas de hacer una lista, distintas técnicas, métodos y formatos. Pero, ¿cuál es el mejor? En realidad, no hay un método mejor que otro de forma universal. Todos…
Nos podemos sentir desmotivados en cualquier momento, sobre todo cuando ya estamos muy cerca del final del semestre. Las presiones, el cansancio, entre muchas otras cosas, son factores que influyen en nuestros ánimos. Pero no te preocupes, que aquí te vamos a dar 3 consejos para estudiar incluso cuando no tienes motivación. 1.- Establece Tareas…