Con la llegada de los nuevos modelos de ipad 2019 y la posibilidad de conectarlos con Apple Pencil, se han abierto muchas posibilidades para destinarlo para tomar apuntes y esquemas en clase de forma rápida y muy cómoda. Las opciones disponibles de personalización son increíbles, desde subrayar los títulos y notas más importantes hasta añadir…
Estrategias para leer más rápido. 1. Debes creer que puedes hacerlo. Tal vez, para algunos este es un consejo tonto. Sin embargo, es necesario romper con nuestras propias barreras mentales. Muchas personas simplemente no empiezan porque creen firmemente que no pueden hacerlo. ¡Grave error! El problema es que los medios nos muestran que personajes como…
Que la piel se te erice mientras oyes una canción que te gusta dice mucho acerca de la estructura de tu cabeza. De acuerdo con un trabajo reciente de la Universidad de Harvard (EE. UU.), en las personas con mayor sensibilidad a la música, las fibras que conectan la corteza auditiva con las áreas encargadas…
Es más común de lo que crees… Si cada vez que miras al sol, no puedes evitar estornudar varias veces seguidas, no te extrañes. A una de cada cuatro personas le sucede. El estornudo fótico es un reflejo hereditario, asociado a un cambio en una única letra de nuestro ADN, según un estudio de la…
No somos simétricos. Internamente, existen órganos como el bazo, el hígado y el corazón que se colocan a un lado. Pero ¿cómo se desplazan? Si se trata de la bomba cardíaca, la cosa es bastante sencilla. Una vez formado el primordio del corazón en el embrión, en forma de tubo, se incorporan masivamente células, que…
Hay una explicación Científica Imagina que tu amigo bosteza, dejando que sus fauces se abran de par en par, aspira con ímpetu una bocanada de aire para luego soltarla diciendo «¡uah!». Si no has podido evitar que se te abra la boca leyendo esta descripción, no te extrañes. El bostezo es tan contagioso que a…
Una buena respiración es más importante de lo que se cree Inspira mientras cuentas mentalmente hasta cuatro. Retén unos segundos la respiración y cuenta hasta cuatro de nuevo. Luego, suelta el aire despacio, dejando que la espiración se alargue. Seguir estas instrucciones del pranayama, la respiración controlada del yoga, nos sume en unestado de relajación…
De manera muy recurrente escuchamos la frase “estoy estresado”, y las más veces esta expresión está relacionada con el trabajo, pero ¿sabemos realmente lo que implica? Datos Interesantes Los mexicanos trabajamos en promedio 2,237 horas al año (OCDE), pero no sabemos con exactitud si todo ese tiempo lo disfrutamos o lo sufrimos; lo que sí…
Mejora tus resultados con los siguientes consejos 1.- Información Novedosa y Divertida Subraya, crea historias detalladas, haz gráficas o mapas mentales. Esto ayuda mucho a reforzar el aprendizaje y el estudio tradicional. 2.- Separa Los Tiempos de Estudio No te satures; divide la información en trozos pequeños y revísalos consistentemente. 3.- Come Algo Saluble El…
Omega 3, ácido oleico, grasas trans… ¿Cómo se sintetizan y afectan estassustancias lipídicas al funcionamiento del organismo? ¿En qué alimentosse encuentran? Veamos lo que revelan los últimos descubrimientos.