Como enriquecer la mente
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Cómo enriquecer tu mente

Cuando Malcolm X estaba en prisión, descubrió el poder de los libros. Estaba físicamente enjaulado dentro de los muros de la prisión, pero su mente estaba libre.

Pas√≥ la mayor parte de sus seis a√Īos y medio en prisi√≥n leyendo libros, d√≠a y noche.¬†En La autobiograf√≠a de Malcolm X, escribi√≥ sobre sus h√°bitos de lectura nocturna:

‚ÄúA intervalos de una hora, los guardias nocturnos pasaban por cada habitaci√≥n.¬†Cada vez que escuchaba los pasos que se acercaban, saltaba a la cama y fing√≠a dormir.¬†Y tan pronto como pas√≥ el guardia, volv√≠ a levantarme de la cama y me dirig√≠ al √°rea del piso de ese resplandor de luz, donde leer√≠a durante otros cincuenta y ocho minutos, hasta que el guardia se acerc√≥ de nuevo.¬†Eso continu√≥ hasta las tres o las cuatro de la ma√Īana.¬†Tres o cuatro horas de sue√Īo por noche me bastaban.¬†A menudo, en los a√Īos en las calles, hab√≠a dormido menos que eso ¬ę.

Cuando Malcolm X estaba en prisión, descubrió el poder de los libros. Estaba físicamente enjaulado dentro de los muros de la prisión, pero su mente estaba libre.

Pas√≥ la mayor parte de sus seis a√Īos y medio en prisi√≥n leyendo libros, d√≠a y noche.¬†En La autobiograf√≠a de Malcolm X, escribi√≥ sobre sus h√°bitos de lectura nocturna:

Ese es el poder de una mente rica. No importa lo aislado que esté, su mente nunca estará sola. Será rico en conocimientos e ideas. Nunca se aburrirá ni se sentirá solo.

M√≠ralo de¬†esta manera;¬†el conocimiento es el recurso clave de la mente¬†.¬†Una mente llena de conocimiento es rica, mientras que una mente que carece de conocimiento es pobre.¬†¬ŅSabes c√≥mo la gente dice: ¬ęSe necesita dinero para ganar dinero¬Ľ?

El punto es que una vez que tenga dinero, puede invertir ese dinero para generar m√°s.¬†En alg√ļn momento, tendr√° suficiente dinero para que sea dif√≠cil perder su riqueza.¬†Lo mismo ocurre con tu mente.¬†Una vez que tienes una mente rica, solo puede enriquecerse m√°s.

¬ŅCu√°nto enriqueces tu mente todos los d√≠as?

No necesitamos dormir 4 horas como hizo Malcolm y pasar el resto de nuestras horas despiertos leyendo libros para desarrollar una mente rica. La verdad es que solo necesitas dedicar una hora al día a mejorar tu mente.

A eso lo llamo¬†La T√©cnica Munger¬†, inspirada por el inversor Charlie Munger.¬†√Čl cree que si dedicas tu mejor hora del d√≠a a mejorar tu mente, mejorar√°s tu vida en todos los niveles.

Desarrollar una mente rica es lo más importante que puede hacer. Pero quiero dar un paso más. Si está atrapado en la vida, acaba de perder su trabajo, fracasó en su negocio, lo que sea; dedica al menos 4 horas al día a enriquecer tu mente.

En mi experiencia, solo desarrollas una mente rica si dedicas horas ininterrumpidas de aprendizaje. En 2015, estaba pasando por un momento difícil. Mi abuela falleció, mi relación terminó y mi carrera no iba a ninguna parte.

Decidí retirarme y solo concentrarme en mejorar mi mente. Finalmente dejé mi trabajo y pasé todos los días leyendo libros, tomando cursos, tomando notas, lo que sea. Consideré enriquecer mi mente como un trabajo de tiempo completo. 

Volv√≠ a vivir con mis padres y pas√© de 8 a 10 horas al d√≠a mejorando mi mente.¬†Esto continu√≥ durante casi un a√Īo antes de que comenzara a pensar en ganarme la vida nuevamente.

Esto es lo que me parece mejorar tu mente:

  • Leer libros¬†: este es obvio.¬†Si quieres aprender sobre un tema, compra los mejores libros y empieza a leer.
  • Realice cursos: los libros son excelentes para generar ideas, pero a menudo carecen de instrucciones.¬†Si desea aprender habilidades pr√°cticas como programar, escribir, crear sitios web, etc., le recomiendo tomar cursos.
  • Escuche audiolibros / podcasts: incluso mientras corro o conduzco, sigo aprendiendo.
  • Mire entrevistas o documentales: a veces no tiene ganas de leer o tomar un curso, pero a√ļn as√≠ desea seguir aprendiendo.¬†Por eso me gusta ver entrevistas en YouTube.¬†Tambi√©n disfruto viendo documentales sobre personas inspiradoras.
  • Llevar un diario: siempre escribo sobre lo que he aprendido con mis propias palabras.¬†Eso me ayuda a recordarlo m√°s.
  • Comparta su conocimiento: cuando habla de sus ideas y conocimientos con otros, no solo est√° siendo √ļtil, sino que tambi√©n est√° enriqueciendo su propia mente.

Todo esto es sencillo. Todos sabemos lo que se necesita para enriquecer nuestras mentes. El mayor problema que tenemos es que es difícil. 

Es m√°s f√°cil pasar horas en Instagram, espiando la vida de las celebridades y de tus antiguos compa√Īeros y amantes.¬†¬ŅNo es raro eso?¬†Todos lo hacemos.

Pero es una p√©rdida de tiempo.¬†¬ŅCu√°l es el impacto de esas actividades en tu mente?¬†Si tienes suerte, es cero.¬†Si miras a otras personas y te comparas con ellas, ponte celoso y comienza a sentirte mal contigo mismo: el impacto es negativo.¬†Deja de tonter√≠as.

"Entonces, ¬Ņc√≥mo es una mente rica?"

Déjame hacerte algunas preguntas primero:

  • ¬ŅAlguna vez te has aburrido?
  • ¬ŅSueles estar inquieto?
  • ¬ŅSientes la necesidad de espiar la vida de otras personas?

Una vez que respondes no, no, no, tu mente es rica.¬†Esa es la se√Īal que quieres buscar dentro de ti.¬†Y mira, todos tenemos momentos de debilidad.¬†Le pasa a las mentes m√°s ricas de la historia.

El filósofo estoico Séneca escribió sobre esto en una de sus cartas. Desafortunadamente, no pude encontrar la letra exacta (si sabe de qué letra estoy hablando, hágamelo saber). Dijo que el objetivo del estoicismo no es ser perfecto; la cuestión es que tienes la intención de vivir de acuerdo con los principios estoicos. La intención es lo que importa.

Cuando enriqueces tu mente, nunca te aburres ni te sientes solo. Tu mente tiene una sed constante de más conocimiento. Y eso es lo que te mantendrá activo para siempre.

Escrito por Dariux Fox

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