C贸mo enriquecer tu mente
Cuando Malcolm X estaba en prisi贸n, descubri贸 el poder de los libros.聽Estaba f铆sicamente enjaulado dentro de los muros de la prisi贸n, pero su mente estaba libre.
Pas贸 la mayor parte de sus seis a帽os y medio en prisi贸n leyendo libros, d铆a y noche.聽En La autobiograf铆a de Malcolm X, escribi贸 sobre sus h谩bitos de lectura nocturna:
鈥淎 intervalos de una hora, los guardias nocturnos pasaban por cada habitaci贸n.聽Cada vez que escuchaba los pasos que se acercaban, saltaba a la cama y fing铆a dormir.聽Y tan pronto como pas贸 el guardia, volv铆 a levantarme de la cama y me dirig铆 al 谩rea del piso de ese resplandor de luz, donde leer铆a durante otros cincuenta y ocho minutos, hasta que el guardia se acerc贸 de nuevo.聽Eso continu贸 hasta las tres o las cuatro de la ma帽ana.聽Tres o cuatro horas de sue帽o por noche me bastaban.聽A menudo, en los a帽os en las calles, hab铆a dormido menos que eso 芦.
Cuando Malcolm X estaba en prisi贸n, descubri贸 el poder de los libros.聽Estaba f铆sicamente enjaulado dentro de los muros de la prisi贸n, pero su mente estaba libre.
Pas贸 la mayor parte de sus seis a帽os y medio en prisi贸n leyendo libros, d铆a y noche.聽En La autobiograf铆a de Malcolm X, escribi贸 sobre sus h谩bitos de lectura nocturna:
Ese es el poder de una mente rica.聽No importa lo aislado que est茅, su mente nunca estar谩 sola.聽Ser谩 rico en conocimientos e ideas.聽Nunca se aburrir谩 ni se sentir谩 solo.
M铆ralo de聽esta manera;聽el conocimiento es el recurso clave de la mente聽.聽Una mente llena de conocimiento es rica, mientras que una mente que carece de conocimiento es pobre.聽驴Sabes c贸mo la gente dice: 芦Se necesita dinero para ganar dinero禄?
El punto es que una vez que tenga dinero, puede invertir ese dinero para generar m谩s.聽En alg煤n momento, tendr谩 suficiente dinero para que sea dif铆cil perder su riqueza.聽Lo mismo ocurre con tu mente.聽Una vez que tienes una mente rica, solo puede enriquecerse m谩s.
驴Cu谩nto enriqueces tu mente todos los d铆as?
No necesitamos dormir 4 horas como hizo Malcolm y pasar el resto de nuestras horas despiertos leyendo libros para desarrollar una mente rica.聽La verdad es que solo necesitas dedicar una hora al d铆a a mejorar tu mente.
A eso lo llamo聽La T茅cnica Munger聽, inspirada por el inversor Charlie Munger.聽脡l cree que si dedicas tu mejor hora del d铆a a mejorar tu mente, mejorar谩s tu vida en todos los niveles.
Desarrollar una mente rica es lo m谩s importante que puede hacer.聽Pero quiero dar un paso m谩s.聽Si est谩 atrapado en la vida, acaba de perder su trabajo, fracas贸 en su negocio, lo que sea;聽dedica聽al menos聽4 horas al d铆a a enriquecer tu mente.
En mi experiencia, solo desarrollas una mente rica si聽dedicas horas ininterrumpidas de aprendizaje.聽En 2015, estaba pasando por un momento dif铆cil.聽Mi abuela falleci贸, mi relaci贸n termin贸 y mi carrera no iba a ninguna parte.
Decid铆 retirarme y solo concentrarme en mejorar mi mente.聽Finalmente dej茅 mi trabajo y pas茅 todos los d铆as leyendo libros, tomando cursos, tomando notas, lo que sea.聽Consider茅 enriquecer mi mente como un trabajo de tiempo completo.聽
Volv铆 a vivir con mis padres y pas茅 de 8 a 10 horas al d铆a mejorando mi mente.聽Esto continu贸 durante casi un a帽o antes de que comenzara a pensar en ganarme la vida nuevamente.
Esto es lo que me parece mejorar tu mente:
- Leer libros聽: este es obvio.聽Si quieres aprender sobre un tema, compra los mejores libros y empieza a leer.
- Realice cursos: los libros son excelentes para generar ideas, pero a menudo carecen de instrucciones.聽Si desea aprender habilidades pr谩cticas como programar, escribir, crear sitios web, etc., le recomiendo tomar cursos.
- Escuche audiolibros / podcasts: incluso mientras corro o conduzco, sigo aprendiendo.
- Mire entrevistas o documentales: a veces no tiene ganas de leer o tomar un curso, pero a煤n as铆 desea seguir aprendiendo.聽Por eso me gusta ver entrevistas en YouTube.聽Tambi茅n disfruto viendo documentales sobre personas inspiradoras.
- Llevar un diario: siempre escribo sobre lo que he aprendido con mis propias palabras.聽Eso me ayuda a recordarlo m谩s.
- Comparta su conocimiento: cuando habla de sus ideas y conocimientos con otros, no solo est谩 siendo 煤til, sino que tambi茅n est谩 enriqueciendo su propia mente.
Todo esto es sencillo.聽Todos sabemos lo que se necesita para enriquecer nuestras mentes.聽El mayor problema que tenemos es que es dif铆cil.聽
Es m谩s f谩cil pasar horas en Instagram, espiando la vida de las celebridades y de tus antiguos compa帽eros y amantes.聽驴No es raro eso?聽Todos lo hacemos.
Pero es una p茅rdida de tiempo.聽驴Cu谩l es el impacto de esas actividades en tu mente?聽Si tienes suerte, es cero.聽Si miras a otras personas y te comparas con ellas, ponte celoso y comienza a sentirte mal contigo mismo: el impacto es negativo.聽Deja de tonter铆as.
"Entonces, 驴c贸mo es una mente rica?"
D茅jame hacerte algunas preguntas primero:
- 驴Alguna vez te has aburrido?
- 驴Sueles estar inquieto?
- 驴Sientes la necesidad de espiar la vida de otras personas?
Una vez que respondes no, no, no, tu mente es rica.聽Esa es la se帽al que quieres buscar dentro de ti.聽Y mira, todos tenemos momentos de debilidad.聽Le pasa a las mentes m谩s ricas de la historia.
El fil贸sofo estoico S茅neca escribi贸 sobre esto en una de sus cartas.聽Desafortunadamente, no pude encontrar la letra exacta (si sabe de qu茅 letra estoy hablando, h谩gamelo saber).聽Dijo que el objetivo del estoicismo no es ser perfecto;聽la cuesti贸n es que tienes la聽intenci贸n聽de vivir de acuerdo con los principios estoicos.聽La intenci贸n es lo que importa.
Cuando enriqueces tu mente, nunca te aburres ni te sientes solo.聽Tu mente tiene una sed constante de m谩s conocimiento.聽Y eso es lo que te mantendr谩 activo para siempre.
Escrito por Dariux Fox
