Como enriquecer la mente
| |

Cómo enriquecer tu mente

Cuando Malcolm X estaba en prisión, descubrió el poder de los libros. Estaba físicamente enjaulado dentro de los muros de la prisión, pero su mente estaba libre.

Pasó la mayor parte de sus seis años y medio en prisión leyendo libros, día y noche. En La autobiografía de Malcolm X, escribió sobre sus hábitos de lectura nocturna:

“A intervalos de una hora, los guardias nocturnos pasaban por cada habitación. Cada vez que escuchaba los pasos que se acercaban, saltaba a la cama y fingía dormir. Y tan pronto como pasó el guardia, volví a levantarme de la cama y me dirigí al área del piso de ese resplandor de luz, donde leería durante otros cincuenta y ocho minutos, hasta que el guardia se acercó de nuevo. Eso continuó hasta las tres o las cuatro de la mañana. Tres o cuatro horas de sueño por noche me bastaban. A menudo, en los años en las calles, había dormido menos que eso «.

Cuando Malcolm X estaba en prisión, descubrió el poder de los libros. Estaba físicamente enjaulado dentro de los muros de la prisión, pero su mente estaba libre.

Pasó la mayor parte de sus seis años y medio en prisión leyendo libros, día y noche. En La autobiografía de Malcolm X, escribió sobre sus hábitos de lectura nocturna:

Ese es el poder de una mente rica. No importa lo aislado que esté, su mente nunca estará sola. Será rico en conocimientos e ideas. Nunca se aburrirá ni se sentirá solo.

Míralo de esta manera; el conocimiento es el recurso clave de la mente . Una mente llena de conocimiento es rica, mientras que una mente que carece de conocimiento es pobre. ¿Sabes cómo la gente dice: «Se necesita dinero para ganar dinero»?

El punto es que una vez que tenga dinero, puede invertir ese dinero para generar más. En algún momento, tendrá suficiente dinero para que sea difícil perder su riqueza. Lo mismo ocurre con tu mente. Una vez que tienes una mente rica, solo puede enriquecerse más.

¿Cuánto enriqueces tu mente todos los días?

No necesitamos dormir 4 horas como hizo Malcolm y pasar el resto de nuestras horas despiertos leyendo libros para desarrollar una mente rica. La verdad es que solo necesitas dedicar una hora al día a mejorar tu mente.

A eso lo llamo La Técnica Munger , inspirada por el inversor Charlie Munger. Él cree que si dedicas tu mejor hora del día a mejorar tu mente, mejorarás tu vida en todos los niveles.

Desarrollar una mente rica es lo más importante que puede hacer. Pero quiero dar un paso más. Si está atrapado en la vida, acaba de perder su trabajo, fracasó en su negocio, lo que sea; dedica al menos 4 horas al día a enriquecer tu mente.

En mi experiencia, solo desarrollas una mente rica si dedicas horas ininterrumpidas de aprendizaje. En 2015, estaba pasando por un momento difícil. Mi abuela falleció, mi relación terminó y mi carrera no iba a ninguna parte.

Decidí retirarme y solo concentrarme en mejorar mi mente. Finalmente dejé mi trabajo y pasé todos los días leyendo libros, tomando cursos, tomando notas, lo que sea. Consideré enriquecer mi mente como un trabajo de tiempo completo. 

Volví a vivir con mis padres y pasé de 8 a 10 horas al día mejorando mi mente. Esto continuó durante casi un año antes de que comenzara a pensar en ganarme la vida nuevamente.

Esto es lo que me parece mejorar tu mente:

  • Leer libros : este es obvio. Si quieres aprender sobre un tema, compra los mejores libros y empieza a leer.
  • Realice cursos: los libros son excelentes para generar ideas, pero a menudo carecen de instrucciones. Si desea aprender habilidades prácticas como programar, escribir, crear sitios web, etc., le recomiendo tomar cursos.
  • Escuche audiolibros / podcasts: incluso mientras corro o conduzco, sigo aprendiendo.
  • Mire entrevistas o documentales: a veces no tiene ganas de leer o tomar un curso, pero aún así desea seguir aprendiendo. Por eso me gusta ver entrevistas en YouTube. También disfruto viendo documentales sobre personas inspiradoras.
  • Llevar un diario: siempre escribo sobre lo que he aprendido con mis propias palabras. Eso me ayuda a recordarlo más.
  • Comparta su conocimiento: cuando habla de sus ideas y conocimientos con otros, no solo está siendo útil, sino que también está enriqueciendo su propia mente.

Todo esto es sencillo. Todos sabemos lo que se necesita para enriquecer nuestras mentes. El mayor problema que tenemos es que es difícil. 

Es más fácil pasar horas en Instagram, espiando la vida de las celebridades y de tus antiguos compañeros y amantes. ¿No es raro eso? Todos lo hacemos.

Pero es una pérdida de tiempo. ¿Cuál es el impacto de esas actividades en tu mente? Si tienes suerte, es cero. Si miras a otras personas y te comparas con ellas, ponte celoso y comienza a sentirte mal contigo mismo: el impacto es negativo. Deja de tonterías.

"Entonces, ¿cómo es una mente rica?"

Déjame hacerte algunas preguntas primero:

  • ¿Alguna vez te has aburrido?
  • ¿Sueles estar inquieto?
  • ¿Sientes la necesidad de espiar la vida de otras personas?

Una vez que respondes no, no, no, tu mente es rica. Esa es la señal que quieres buscar dentro de ti. Y mira, todos tenemos momentos de debilidad. Le pasa a las mentes más ricas de la historia.

El filósofo estoico Séneca escribió sobre esto en una de sus cartas. Desafortunadamente, no pude encontrar la letra exacta (si sabe de qué letra estoy hablando, hágamelo saber). Dijo que el objetivo del estoicismo no es ser perfecto; la cuestión es que tienes la intención de vivir de acuerdo con los principios estoicos. La intención es lo que importa.

Cuando enriqueces tu mente, nunca te aburres ni te sientes solo. Tu mente tiene una sed constante de más conocimiento. Y eso es lo que te mantendrá activo para siempre.

Escrito por Dariux Fox

Hola, 👋 encantados de conocerte.

Regístrate para recibir contenido interesante en tu bandeja de entrada, cada mes.

¡No hacemos spam! Lee nuestra [link]política de privacidad[/link] para obtener más información.

Publicaciones Similares