Una buena respiración es más importante de lo que se cree Inspira mientras cuentas mentalmente hasta cuatro. Retén unos segundos la respiración y cuenta hasta cuatro de nuevo. Luego, suelta el aire despacio, dejando que la espiración se alargue. Seguir estas instrucciones del pranayama, la respiración controlada del yoga, nos sume en unestado de relajación…
Modelo rápido de anatomía para que los niños o Jovenes estudien el cuerpo humano con estos órganos de tamaño natural que se pueden imprimir gratis! Los órganos imprimibles se escalan para que su tamaño sea el adecuado. Los órganos imprimibles libres incluyen: cerebro, pulmones, corazón, tráquea, estómago, páncreas, hígado, vesícula biliar, intestino delgado, intestino grueso,…
Con la hipertermia o como comúnmente la llamamos «Golpe de Calor»…
Nikola Tesla era un campeón.
Los golpes al hígado son bastante devastadores. Descubre porque debes evitarlos.
¿Es bueno o malo fumar cannabis? Descubre sus efectos en la mente.
Descubre todos los beneficios del té verde.
El café cuenta con beneficios muy positivos, pero también algunos negativos, te contamos cuales.
El Aguacate es fruta y verdura a la vez. Un sabor exquisito y suave…
¿Se puede estar estresado y ser sano al mismo tiempo? | Descubre como lidiar con el estrés y aprende como sacarle partido.